Comprensión o visión correcta: Comprender el sufrimiento, como se forma, el hecho de que puede transformarse y la senda de la trasformación. Conocer cual de los cuatro tipos de alimentos que hemos ingerido ha causado lo que acaba de crearse. Conocer la ley del Karma, causa y efecto; si practicamos ser amorosos eso se convierte…
EDUCAR LA INTELIGENCIA Al contemplar cómo mejor educar a nuestros hijos podemos comenzar reconociendo que el niño jamás recibe el amor que necesita para desarrollar el potencial de sus capacidades. Desde bebé desarrolla estrategias adaptativas en el intento de absorber y recibir amor, configurando así su carácter, su personalidad. Además, el niño es una esponja,…
La Psicología Humanista quiere señalar y desarrollar en el ser humano la creatividad, las preocupaciones fundamentales de la persona, la compasión, la creatividad, la ética, el amor, la espiritualidad y otras cualidades singularmente humanas. Esta orientada a provocar el autoconocimiento y la autonomía necesarios para asumir y desarrollar libremente la propia existencia de cada persona…
Procura estar receptivo a la experiencia inmediata, abrir la puerta de tus cinco sentidos y desde un estado de calma vivir el presente. No permitas que tus pensamientos se fijen creando una realidad virtual, todo cambia, tus emociones son energía en movimiento, al observarlas ya se trasforman. Permanece atento a dónde diriges tu mente y…
Cuando practicamos la meditación no estamos intentando llegar a ninguna parte. Sólo damos un paso tras otro pacífica, felizmente. Cuando practicamos la concentración empezamos a mimar todas estas cosas y aprendemos cómo protegerlas. Cuidando del presente cuidamos también del futuro. Trabajar en bien de la paz futura es trabajar por la paz desde el presente.…
La experiencia cambia la estructura del cerebro. Una de las sorpresas de la neurociencia es el descubrimiento de que el cerebro en realidad es “dúctil” o moldeable. Esto significa que el cerebro cambia físicamente a lo largo de toda nuestra vida, y no sólo en la infancia. En este mismo momento el cerebro de nuestros…
La formación tiene el defecto de ignorar que el didactismo consiste en estimular el autodidactismo, despertando, suscitando, favoreciendo la autonomía del espíritu. La condición indispensable de toda enseñanza: deseo, placer y amor. Deseo y placer de trasmitir, amor al conocimiento y a los alumnos. La hiperespecialización impide ver lo global, así como lo esencial. La…
La ética o la moral deben entenderse no sólo como la realización de unas cuantas acciones buenas, sino como la formación de un alma sensible. “Aquello que se siente como bueno constituye un deber; quien carece de un alma sensible es incapaz de reconocer deber alguno”. Una persona con carácter o sensibilidad moral reacciona afectivamente…
La verdad que hay dentro de ti: En el primer nivel oriento tu atención a lo que es falso en ti, porque a menos que aprendas a reconocer lo falso como falso-como el no yo- no puede haber una trasformación duradera, y siempre acabarás volviendo a ser atraído por la ilusión y cayendo en algún…